MEDIDAS COVID

Te esperamos en esta etapa

¿Entrenamos?

Tu SALUD siempre ha sido nuestro objetivo principal

protection

Cumplir Legislación Vigente

family

Aforo Limitado

social

Distancia de Seguridad

cleaning-spray

Higiene y Desinfección

hand-wash

Geles Hidroalcóholicos
a tu disposición

safe

Sigue las instrucciones de
nuestros monitores

appointment

Cita Previa

beach-towel

Obligatorio uso toalla y guantes entrenamiento

wipe

Lava tus manos antes y después de entrenar

Entrenar en tiempos de covid

Te puede parecer complicado pero justo en este momento cuidar nuestra salud es de suma importancia. No debemos descuidar nuestro cuerpo ni nuestra mente y desgraciadamente son tiempos de incertidumbre que hacen que no cuidemos nuestro cuerpo correctamente, nuestra mente está pasando por situaciones de mucho stress, incertidumbre y mal sueño. A lo que le sumamos que son tiempos en los que no estamos cuidando nuestra alimentación tal y como debiéramos.

Pero ahora más que nunca es importantísimo que cuidemos estos aspectos para estar fuertes ante el covid.

Estudios recientes han demostrado que el virus ataca más y de forma más virulenta a personas con exceso de peso o falta de vitaminas. 

Te atenderemos personalmente para ayudarte en todo lo que podamos, como siempre hacemos con tus entrenamientos, y en este caso para explicarte todos los protocolos que llevamos a cabo para hacer el entrenamiento más seguro.

Elige Tus Horarios

entrenamiento en sala

LUNES MIÉRCOLES Y VIERNES                            9 a 13 – 18 a 21 

MARTES Y JUEVES                                            19:30 a 21:30

clases colectivas

PILATES MARTES Y JUEVES 

1º clase 19:30  – 2º clase 20:30

Y Tu Franja De Entrenamiento

La siguiente tabla muestra los horarios de acceso al centro.

 Para poder repartir mejor los entrenamientos hemos diseñado dos modalidades de tiempos:  90 y 80 minutos

Las clases colectivas son de 45 minutos.

La duración de la franja comprende entrar al centro, entrenar y salir.

Tu monitor te recibirá para darte las instrucciones y revisar tu entrenamiento diario.

FRANJAS DE HORARIOS DE ENTRANAMIENTO

PREGUNTAS
MEDIDAS Y PROTOCOLOS

El próximo lunes 15 de Junio empezamos una nueva etapa de entrenamientos en el JUMP. Estamos deseosos de verte pero TODOS debemos de cumplir una serie de requisitos para poder entrenar.

En esta fecha SOLO abrimos nuestras puertas para socios que estaban entrenando a fecha del cierre por Covid. 

Seguiremos con este planteamiento hasta que cojamos el ritmo a esta nueva normalidad. En este momento ya aceptaremos socios nuevos.

Por ello te pedimos paciencia y comprensión, nosotros vamos a intentarlo hacerlo lo mejor posible.

Tu salud es nuestra prioridad.

Debemos cumplir un aforo al 30%.

Para poder asegurar un entorno seguro hemos tenido que reducir días y horarios, establecer las franjas horarios que nos pide la legislación.

Además debes concertar tu CITA para entrenar.

En la sala de pesas debe haber una máquina de distancia entre una persona y otra, en todo momento debemos respetar la distancia de seguridad establecida por ley. 

En las clases no hay problema, de siempre nuestra máxima ha sido que entrenases cómodamente y ya no superábamos  el aforo permitido.

Recuerda que no debe de haber contacto físico ni uso de los vestuarios.

Los tiempos de entrenamiento deben concretarse en clases colectivas a 45 minutos y a 90 en los entrenamientos en la sala fitness.

Para reservar tu horario de entrenamiento puedes enviar Wasap al 669 62 25 25 o email a jump@centrodeportivojump.com

Si eres persona de riesgo por favor comunicanoslo para poder darte prioridad en horas de entrenamiento que estén más desiertas.

Si quieres entrenar en la sala fitness puedes elegir entre lunes, miércoles y viernes en horario de mañanas de 9 a 13 y tardes de 18 a 21. También los martes y jueves de 19:30 a 21:30

Si quieres hacer clase de Pilates puedes elegir tus dos clases martes y jueves en la primera clase a las 19:30 o en la segunda a las 20:30.

Revisa las franjas horarias de entrenamientos en la tabla de nuevos horarios para hacer tu reserva.

Solo tienes que avisarnos por cualquiera de los medios por los que coges cita y no pasará nada. 

Ahora debemos ser más compañeros que nunca y así podemos dejar entrenar a otra persona en un horario que no vayamos a utilizar

Para poder cumplir la normativa vigente la duración de tu entrenamiento no puede superar los 45 minutos en las clases colectivas y los 90 en la sala de pesas.

Hemos repartido por franjas horarias los entrenamientos y algunos días durarán 90 minutos y otros la hora para así posibilitar que todos nuestros socios puedan entrenar al máximo de posibilidades. 

 Durante las franjas horarias hay que entrar, entrenar y salir.

Iremos ampliando el tiempo de entrenamiento en cuanto nos sea permitido y posible.

Ven a tu hora. Si vienes antes no podrás entrar al centro hasta que tu monitor te de la entrada. Si llegas tarde estás perdiendo tiempo de tu entrenamiento.

Deberás venir con calzado de calle y cambiártelo por el de entrenar en el vestuario. Intentar no usar los vestuarios más que para lo estrictamente necesario. Debes venir con la ropa de entrenar puesta. De momento las duchas no están permitidas.

Para entrenar es obligatorio el uso de toalla y guantes de entrenamiento en todas las salas. Si además vienes a hacer pilates calcetines sin uso previo.

Atiende SIEMPRE las instrucciones de tu monitor.

No permanecer en las instalaciones fuera de los turnos y horarios establecidos.

Si te encuentras mal, tienes fiebre,o tos por favor se responsable y llama para anular tu cita.

¡Ojalá supiésemos! Deberemos atender a como vaya cambiando la legislación y sobre todo seguir el sentido común, nosotros creemos que ahora en verano es buen momento para hacer este «simulacro», así que vamos a tomarlo con calma e ir viendo.

 Lo importante es VOLVER  a entrenar porque ahora más que nunca es de suma importancia que tu salud sea la mejor posible, así será más difícil que el virus pueda con nosotros.

Si eres socio activo en el momento del parón tienes prioridad para recuperar tu plaza en el centro, pero esto no te obliga a hacerlo.

Paramos los abonos prorrogateados tanto tiempo como necesites para recuperar la confianza y empezar a entrenar de nuevo.

Te estamos esperando

¿GANAS DE ENTRENAR?

Si ya eras socio reserva tu horas de entrenamiento
Si quieres empezar a entrenar con nosotros solicítanos plaza

669 62 25 25

jump@centrodeportivojump.com

985 26 75 30